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苦蕎米是采用海拔2800米以上高原無污染并自然生成的苦蕎麥為原料經特種工藝分離加工而成。苦蕎米既是營養豐富的糧食作物，因是蓼科作物富含普通糧食作物缺少的生物黃酮、手性肌醇、槲皮素等保健成份頗受推崇，被譽為的綠色保健食品，尤其是對高血壓、冠心病、糖尿病等病人有特殊的保健作用。

苦蕎米之優勢是什么？

苦蕎米,內含蛋白質、維生素、葉綠素及鎂、鐵、銅、鉀等微量元素，其性甘平，下氣利響，清熱解毒。特別是苦蕎米中含有大量的黃酮類化合物，其中富含的蘆丁對糖尿病、高血壓、高血脂等患者有顯著作用，如果長期食用有益于健康。苦蕎米易熟，在大米中摻入一定數量的苦蕎米，無論做干飯，還是做稀飯，其色澤淡黃，清香可口。可作為我們日常餐桌上的健康食品。

食用苦蕎米的益處？

1、可食療保健，安全可靠，長期食用不會引起發胖。

2、苦蕎米營養成份高于其它谷物，確實可成為我們日常生活的主食之一。

3、食用苦蕎米，要求數量不多，每天食用150克到250克即可，食用方法不拘一格，只要做成熟食即可，方便可行。

4、價格便宜，性價比高，人人都能買得起。

總之，合理調整飲食結構，每餐配上苦蕎米，清腸排毒——美的健康，美的自然，美的幸福，美的快樂！